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补血食物大搜罗及食疗方
补血食物大搜罗及食疗方
补血是很多女性关心的问题,那吃什么食物可以健康补血呢?补血食物你都吃过哪些呢?下面就赶紧和小编一起来看一下补血的食物都有什么吧。补血(养血)指以补血药物治疗血虚证的方法。血虚以面色苍白或萎黄,唇甲色淡 ...
早晨吃姜有三大奇效
早晨吃姜有三大奇效
早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜,下面揭男人早晨吃姜有三大奇效。   早在春秋末期,先师孔子就已认识到食用生姜能抗衰老。他晚年时常说“每食必姜”、“不撒姜食,不多食。”意指一年四季食不离姜 ... ...
板蓝根颗粒的主要功效是什么
板蓝根颗粒的主要功效是什么
板蓝根颗粒的主要功效是什么?板蓝根有清热解毒等功效,对感冒、流感、腮腺炎、红眼病、麻疹等常见病,有较好的预防和治疗作用。但是,少数人误以为板蓝根冲剂是“良性药”,多吃也不会有害,不管有病没病都要来两包 ...
桂圆的吃法  怎么吃桂圆安神保健
桂圆的吃法 怎么吃桂圆安神保健
桂圆是大家常吃的食物,它可以益气安神开胃美容!下面小编就为大家具体介绍一下桂圆的保健功效!一起来看看吧! 安神,治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值,有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。 ...
科学强效降血脂 7大食疗方来帮忙
科学强效降血脂 7大食疗方来帮忙
其实针对血脂高的问题,饮食是占有很大的地位,血脂高饮食不当是引起高血脂的重要原因,合理的饮食有利于改善脂质代谢,而且有利于改进血液粘稠和心脏功能,有效改善高血脂。下面就赶紧和小编一起来看一下降血脂的食 ...
气虚体质表现症状与调理方法
气虚体质表现症状与调理方法
气虚体质和阳虚体质比较相近,从性质上来说,属于虚性体质。阳虚体质以热量不够,阳气虚,缺乏温煦,畏寒怕冷为主。气虚体质也有阳虚体质的这些倾向,但它最主要是反映在脏腑功能的低下。气虚体质的人相对五脏来说, ...
中药的禁忌 常用中药相忌食物
中药的禁忌 常用中药相忌食物
生病喝中药的时候,很多人都觉得无法下咽,就往药里面加糖。这样做是不科学的,轻者影响药物疗效,甚至还会产生副作用。一起来看看文章,了解一下这方面健康小知识吧。一般来说,在服用清内热的中草药时,不宜食用葱 ...
蜂蜜能除百病 常喝增强抵抗力
蜂蜜能除百病 常喝增强抵抗力
蜂蜜,是人们最常见的一种食物,尤其是近年来,蜂蜜的好处风靡于大江南北,就连蜂王浆,蜂花粉等蜂蜜类的保健品也渐渐走进人们的生活。别看蜜蜂那么小一只,它采集来的蜂蜜却有180种物质,吃了能防止便秘,干燥上火 ...
脚后跟开裂 一味中药即见效
脚后跟开裂 一味中药即见效
都说双手是女人的第二张脸,所以,大部分女性除了每天做脸部保养之外,也会简单的进行手部皮肤保养。比如洗手后涂抹护手霜,定时做做手膜等护理。脸和手都得到了保养,皮肤自然会比较白皙细滑,可是被大家忽略了的脚 ...
润燥止咳话雪耳
润燥止咳话雪耳
雪耳是银耳科植物银耳的子实体,味甘,性平。生长在栎树上的真菌,被称为「菌中之冠」,古时的「山珍海错」就内含雪耳,长期长生在阴湿的环境中,是名贵的滋养珍品。色白如雪,形状像耳,故名雪耳。根据金易《我在慈 ...
中药不宜用沸水泡 怎么煎煮中药才合适
中药不宜用沸水泡 怎么煎煮中药才合适
中药煎煮是有很多讲究的,如果方法错误不仅会影响到药效,还会影响到我们的身体健康。今天,想要为大家介绍的就是在自行煎煮中药时不得不注意的几点,快来一起了解了解吧。煎煮中医的基本原则:实际上,煎中药是中药 ...
菌藻.木耳.清肠抗瘤
菌藻.木耳.清肠抗瘤
明代名医张景岳在其著作《类经》自序中说:「竹头木屑,曾利兵家。」用三年时间写成此书,谦称一得之见,如竹头、木屑,微不足道,但希望对后学有所裨益。原来世间上不单细小的东西有用,腐朽的东西,亦有其用,木耳 ...
中药喝多少才有效果?喝中药的注意事项
中药喝多少才有效果?喝中药的注意事项
相信大家都有喝过中药,自古以来,中药就以“标本兼治”而闻名,可是它的苦也是很多人想吃而不敢吃的主要原因。到底喝多少中药才对病有效呢?中药煎煮有规律:煎煮开始时的用水量一般以浸过药面2-5厘米为宜,花、草 ...
3个小偏方对付关节炎
3个小偏方对付关节炎
关节炎,人们常误以为就是关节痛或风湿病,其实这种认识是不确切的。关节炎是泛指一组累及关节的炎症性疾病,关节有红、肿、热、痛,功能障碍的炎症表现,或病理上构成成关节的各组织有变质、渗出、增生性改变才称得 ...
灰指甲可传染 祖传中药方助治疗
灰指甲可传染 祖传中药方助治疗
灰指甲又叫甲真菌病、甲癣是甲是常见的疾患,占甲病的半数以上。指趾甲均可发病,趾甲更易罹患。成人出现甲真菌病的比例约为6-8%。灰指甲手部和脚部指甲都有可能成为灰指甲。灰指甲的特征:手脚的指甲不齐难看、有的 ...
银耳的功效与作用 补肾润肠效果强
银耳的功效与作用 补肾润肠效果强
银耳经常会用来煮制甜品,是一种对人体有很多好处的菌类。下面小编来给大家具体介绍一下银耳的功效与作用,补肾润肠效果强哦!银耳的功效与作用:性平,味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强 ...
中药煎煮有讲究 根据药材定做法
中药煎煮有讲究 根据药材定做法
在中医门诊药房经常会遇到患者谘询先煎药、后下药、包煎药是什么概念?它和其他药的煎煮有什么区别?清代名医徐大椿《医学源流论》所论,「煎药之法,最宜深讲,药之效不效,全在于此」。在煎煮方剂时,一般药物可以 ...
煎中药的常识 中药煎几次为宜
煎中药的常识 中药煎几次为宜
中医中药在治病保健方面有其独特的疗效,越来越受到人们的重视,但许多人(特别是年轻人)面对大包小包的中草药,不知如何煎服为好。下面小编为你介绍一些煎服中药的知识,来告诉您如何煎中药。汤剂的煎煮次数,以多 ...
野菊花茶清肝明目
野菊花茶清肝明目
菊花茶是我们生活中常见的饮品,并且在夏季喝更是消暑和清热。但是喝菊花茶并不是人人都喝得没有区别,甚至我们熟知的加冰糖也是有要求的。清肝明目:菊花属于菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要 ...
调理宫寒中医饮食法
调理宫寒中医饮食法
女性宫寒怎么办?对于女性朋友来说,宫寒并不陌生。该如何调理宫寒,如何做好暖宫,看看中医有哪些调理方法吧。宫寒分先天和后天两种:先天是由于肾阳虚,体内阳气不足,内寒导致的宫寒。症状有畏寒怕冷、腰膝酸软、 ...





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