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后背有个不老穴 青春永驻全靠它

2018-1-5 12:55| 发布者: editor3| 评论: 0|来自: 三九养生堂

       衰老是不可避免的一件事情,它在生活之中总是会悄悄的出现在人们的身上,而衰老并不仅仅只是面容上的衰老而已,在衰老降临之时,人们的身体内部的器官组织往往也会出现一定的老化,因此在生活之中,抗衰老不能仅仅只是依靠着外部的手段,而是需要内外兼顾才可以有效的对抗衰老来临!




       为何要内外兼顾

  为何抗衰老需要内外兼顾?其实这是因为我们身体内部的器官组织就像是机器的硬件一样,机器的硬件如果不是很好,那么再来厉害的软件都没有用,同样的我们的身体也是如此,身体之中的器官组织属于硬件,如果器官组织不好,我们做再多的事情,也都会给人垂垂老矣的感觉!




  哪个穴位是不老穴

  那么,我们的后背之上哪一个穴位是可以帮助我们内外兼顾的不老穴呢?其实,今天所说的穴位并不仅仅只有一个,但是它们都拥有同一种名称—俞穴,在我们的后背之上有着对印着五脏的五个俞穴,按摩这五个俞穴可以有效的帮助我们保护好体内的五脏器官!

  前面也说过了,抗衰老需要内外结合才是最有效的,而这五个俞穴就是可以帮助我们调理身体内部的脏器的武器,可以很好的帮助我们减缓衰老的来临,帮助我们减少身体内部脏器的老化速度,让青春永远伴随在身边!




  五个俞穴在哪

  这五个可以帮助人们减少衰老速度的俞穴要如何的取穴呢?别着急,下面就让小编来为大家介绍这些穴位的详细取穴吧!


       心俞穴

  心俞穴可以帮助我们保护好心脏,让我们的心脏一直都强健有力的跳动,能够成为我们对抗衰老的有力的后盾,那么心俞穴要如何取穴呢?其实心俞穴的取穴十分的简单,我们只需要找到第5胸椎,然后向旁边移动1.5寸,即一个半指宽的距离,这个部位就是心俞穴了!


  肝俞穴

  肝俞穴是一个可以帮助我们保护好肝脏的穴位,在生活之中肝脏是一个可以帮助我们排出身体毒素的重要组织,如果肝脏不好,身体之中的毒素就无法完全的排除,就会导致身体衰老的速度大大的增加,而拥有一个良好的肝脏却可以帮助人变的容颜焕发,红光满面,因此在生活之中保护肝脏势在必行!

  而肝俞穴就是一个可以帮助我们保护肝脏的穴位,肝俞穴又要如何的取穴?取穴肝俞,我们需要找到第9胸椎的棘突,然后同样是向旁边找1.5寸,这就是肝俞穴的位置了!


  脾俞穴


  脾脏是帮助我们储存血液,制造血液的一个地方,在生活之中脾脏如果出现问题,我们的血液往往也会出现问题,而血液出现问题,就会导致我们人的气色等等的身体外在表现出现问题,气血总是不好的人,衰老的速度就会特别的快,因此保护脾脏也是可以帮助我们对抗衰老的!

       那么脾俞穴的位置在什么地方呢?对于脾俞穴的取穴,我们首先要找到第十一胸椎的棘突,然后向着旁边移动1.5寸,这就是脾俞穴了!


  肺俞穴


  肺部可以说是我们身体之中最重要的组织,也是唯一一个我们身体之中无法通过手术换掉的组织,所以保护肺部是十分重要的一件事情,而且保护肺部可以帮助我们更好的为身体输送氧气,防止我们的身体因为缺氧而出现早衰的现象!

  那么肺俞穴的取穴需要如何做?其实肺俞穴的取穴十分的简单,我们只需要找到第三个胸椎的棘突,同样向着两边找1.5寸就可以轻松的找到肺俞穴了!




  肾俞穴


       肾主藏精,肾好则可以给人一个精气神蓬勃向上的感觉,肾不好,就会给人一个垂垂老矣的感觉,而在诸多的穴位之中保护肾脏的穴位有许多,甚至会让我们不知道相信谁比较好,今天小编就为大家解除这个烦恼,因为我们只要找到和肾脏有着直接关系的肾俞穴,就可以保护好肾脏了!

  肾俞穴的取穴并不在胸椎之上,而是在腰部的腰椎附近,我们取穴肾俞,需要找到腰椎的第二个棘突,然后两边各找1.5寸,这里就是肾俞穴了!



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